張嘴睡覺會影響面容、引發(fā)口腔干燥、造成呼吸道問題、降低睡眠質(zhì)量，甚至關(guān)聯(lián)其他健康問題，如有張嘴睡覺習(xí)慣，建議就醫(yī)并采取專業(yè)治療，同時保持良好睡眠姿勢。

1.影響面容：張嘴睡覺可能會導(dǎo)致氣流通過口腔進(jìn)出，使口腔周圍的肌肉松弛，長期如此可能會影響面容，使嘴唇變厚、牙齒排列不整齊等。

2.口腔干燥：張嘴睡覺會使口腔內(nèi)的水分流失，導(dǎo)致口腔干燥，容易引起口臭、齲齒等問題。

3.呼吸道問題：張嘴睡覺會使空氣直接進(jìn)入呼吸道，容易引起呼吸道感染、過敏等問題。對于兒童來說，還可能影響頜面骨的發(fā)育，導(dǎo)致腺樣體面容。

4.睡眠質(zhì)量下降：張嘴睡覺可能會影響呼吸，導(dǎo)致睡眠中斷、打鼾等問題，從而影響睡眠質(zhì)量。

5.其他健康問題：張嘴睡覺還可能與一些其他健康問題相關(guān)，如高血壓、心臟病等。

因此，如果有張嘴睡覺的習(xí)慣，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方法，如佩戴口腔矯治器等。同時，保持良好的睡眠姿勢，也有助于提高睡眠質(zhì)量和身體健康。