痔瘡和便秘有關嗎問
痔瘡和便秘有關嗎
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黃鴻翔副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
痔瘡與便秘密切關聯(lián),便秘時腹內壓增高致直腸靜脈叢淤血擴張易引發(fā)痔瘡,而痔瘡患者因疼痛推遲排便又會加重便秘形成惡性循環(huán),不同年齡層關聯(lián)影響有別,生活方式中久坐、缺乏運動及飲食精細等易致便秘進而增加痔瘡風險,有痔瘡病史者不注意排便習慣會加重癥狀,特殊人群需通過相應方式預防便秘以降低痔瘡風險。
對于不同年齡層的人群,這種關聯(lián)的影響有所不同。兒童時期,如果存在便秘情況,若未得到及時糾正,也可能增加未來患痔瘡的風險,但兒童痔瘡相對較少見;成年人中,便秘引起痔瘡的情況較為常見,而女性在妊娠期由于子宮增大壓迫腸道,更容易出現(xiàn)便秘,進而增加痔瘡的發(fā)生幾率;老年人胃腸蠕動功能減弱,本身就容易發(fā)生便秘,同時老年人可能存在一些基礎疾病,如心腦血管疾病等,用藥等情況也可能影響排便,從而與痔瘡的發(fā)生相互影響。
從生活方式來看,長期久坐、缺乏運動的人,胃腸蠕動減慢,容易發(fā)生便秘,進而增加痔瘡風險;飲食上偏好精細、缺乏膳食纖維的人群,糞便體積小、難以形成有效刺激促使腸道蠕動,易引發(fā)便秘,增加痔瘡發(fā)病可能。有痔瘡病史的人,如果不注意保持良好的排便習慣,便秘再次發(fā)生時會加重痔瘡的癥狀,如導致痔瘡腫脹、疼痛、出血等加重。對于特殊人群,比如妊娠期女性,應特別注意預防便秘以降低痔瘡發(fā)生風險,可通過增加膳食纖維攝入、適量運動等方式來保持大便通暢;老年人要注意合理飲食,適當進行溫和的運動,如散步等,以維持正常的胃腸功能,預防便秘和痔瘡的發(fā)生發(fā)展。
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