自然流產(chǎn)后若身體狀況允許24-48小時后可洗頭，要注意保暖，室內(nèi)溫度保持25℃左右、用溫水、盡快擦干并吹干頭發(fā)，洗頭前可適當(dāng)喝溫水，年齡大、有病史或身體狀態(tài)差的女性更要嚴格保暖，洗頭后要保證頭發(fā)完全干燥，用溫和無刺激洗發(fā)水，有貧血等病史者選對頭皮刺激小的洗發(fā)水

保暖的重要性及具體措施：自然流產(chǎn)后洗頭時一定要注意保暖，因為此時身體的抵抗力相對較低，著涼容易引發(fā)感冒等問題。保暖措施除了保持室內(nèi)適宜溫度、使用溫水洗頭、盡快擦干頭發(fā)外，還可以在洗頭前適當(dāng)喝些溫水，讓身體有一定的溫暖基礎(chǔ)。對于年齡較大的女性或者本身有病史（如產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳等情況）的女性，更要嚴格做好保暖，防止因著涼導(dǎo)致身體不適加重，影響產(chǎn)后恢復(fù)。對于年輕女性，如果生活方式較為特殊（如經(jīng)常熬夜等），本身身體狀態(tài)可能相對較差，那么在自然流產(chǎn)后洗頭時更要加倍注意保暖，確保身體處于溫暖環(huán)境中進行洗頭操作。

洗頭后頭發(fā)護理相關(guān)：洗頭后要保證頭發(fā)完全干燥，避免潮濕的頭發(fā)長時間附著在頭皮上?？梢酝ㄟ^調(diào)整室內(nèi)溫度、適當(dāng)增加吹風(fēng)機的使用時間等方式來確保頭發(fā)干燥。同時，洗頭時使用的洗發(fā)水要選擇溫和無刺激的，避免對頭皮造成過度刺激，因為自然流產(chǎn)后女性的頭皮可能相對敏感一些。對于有貧血等病史的女性，在選擇洗發(fā)水時更要謹慎，盡量選擇對頭皮刺激小的產(chǎn)品，以減少對頭皮的不良影響，促進身體更好地恢復(fù)。