孕婦咽喉痛可通過增加溫水攝入、溫淡鹽水漱口、保持室內(nèi)空氣濕度適宜、保證充足休息來緩解，若持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱咳嗽等異常需及時就醫(yī)且處理以保障自身及胎兒安全。

一、非藥物緩解措施

1.增加水分攝入：孕婦應多飲用溫水，保持咽喉部位濕潤，有助于減輕咽喉痛癥狀，每日飲水量可根據(jù)自身情況維持在1500-2000毫升左右，水溫以30℃-40℃為宜，避免過冷或過熱刺激咽喉。

2.鹽水漱口：用溫的淡鹽水漱口，淡鹽水具有一定殺菌消炎作用，每次漱口時間保持15-30秒，每日可進行2-3次，能在一定程度上緩解咽喉局部的不適。

3.保持室內(nèi)空氣濕潤：使用加濕器將室內(nèi)空氣濕度調(diào)節(jié)至40%-60%，適宜的空氣濕度可減輕干燥對咽喉的刺激，利于咽喉舒適。

4.保證充足休息：孕婦需保證充足的睡眠時間，每日睡眠時長建議維持在7-9小時，充足的休息有助于身體自身的修復機制發(fā)揮作用，促進咽喉痛的緩解。

二、特殊情況處理

若孕婦咽喉痛持續(xù)不緩解，或同時伴有發(fā)熱、咳嗽加重等其他異常癥狀，應及時前往醫(yī)院就診，因為孕婦情況特殊，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體病情進行評估和處理，避免自行盲目采取不當措施延誤病情或對胎兒造成不良影響。同時要充分考慮孕婦作為特殊人群，其身體狀況和胎兒健康需得到謹慎對待，所有處理措施都應以保障孕婦和胎兒的安全為首要原則。