孕婦得外痔一般不需要特殊治療，可通過(guò)調(diào)整生活方式、保持肛門(mén)清潔、冷敷或熱敷等方法緩解癥狀，若癥狀嚴(yán)重可就醫(yī)，治療時(shí)需避免使用刺激性瀉藥，且要注意個(gè)人衛(wèi)生。

1.調(diào)整生活方式：

增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全麥面包等，有助于預(yù)防便秘。

多喝水：保持身體水分充足，有助于軟化糞便。

適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，避免長(zhǎng)時(shí)間憋便。

2.保持肛門(mén)清潔：便后用溫水清洗肛門(mén)，保持清潔干燥，避免感染。

3.局部冷敷或熱敷：如果痔瘡引起疼痛，可以用冰袋或熱水袋局部冷敷或熱敷，緩解癥狀。

4.就醫(yī)治療：如果痔瘡癥狀嚴(yán)重，如出血、疼痛劇烈、脫出等，需要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議使用局部藥物（如痔瘡膏、栓劑）或進(jìn)行其他治療。

在治療過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.避免使用刺激性瀉藥：這類(lèi)瀉藥可能會(huì)引起子宮收縮，對(duì)胎兒不利。

2.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)加重痔瘡癥狀。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲，保持會(huì)陰部清潔。

需要注意的是，孕婦的身體情況較為特殊，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇。如果對(duì)痔瘡的治療有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生。