冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴、降低環(huán)境溫度是物理降溫的四種方法。

最好的物理降溫方法是什么？

物理降溫是高熱患者除藥物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法。下面將為你詳細(xì)介紹物理降溫的方法。

1.冷敷法

用冰袋或冷濕毛巾敷于患者頭部、腋窩、腹股溝等大血管走行處。

注意冰袋與皮膚之間要墊毛巾或手絹，以防凍傷皮膚。

每10~15分鐘更換一次冰袋或冷毛巾。

2.溫水擦浴法

用32℃~34℃的溫水擦拭患者皮膚，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等血流豐富的部位。

擦拭時間不宜過長，一般為20~30分鐘。

擦拭后注意保暖，避免著涼。

3.酒精擦浴法

酒精擦浴的濃度為30%~50%。

用紗布或小毛巾蘸取酒精，擦拭患者的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位。

擦浴時要注意保暖，避免患者著涼。

酒精擦浴禁用于胸前區(qū)、腹部、后頸部、足心等部位，這些部位對冷刺激較為敏感，容易引起不良反應(yīng)。

新生兒、血液病患者及乙醇過敏者禁用酒精擦浴。

4.降低環(huán)境溫度法

將患者置于陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中，解開患者衣物，以增加散熱。

夏季可使用風(fēng)扇、空調(diào)等設(shè)備降低室溫。

需要注意的是，在進(jìn)行物理降溫時，要密切觀察患者的體溫、脈搏、呼吸等生命體征的變化，以及患者的皮膚情況，避免因降溫過快導(dǎo)致虛脫或凍傷。如果患者體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)高熱驚厥等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，對于年老體弱、兒童、孕婦等特殊人群，物理降溫時應(yīng)更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。