踝關(guān)節(jié)是人體下肢重要的屈戌關(guān)節(jié)，由脛骨、腓骨下端關(guān)節(jié)面與距骨滑車構(gòu)成，其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是脛骨下端內(nèi)踝、外踝及脛骨下關(guān)節(jié)面構(gòu)成“冂”形關(guān)節(jié)窩容納距骨滑車，距骨滑車形態(tài)使其主要能背屈和跖屈，有一定內(nèi)翻外翻輔助活動且相對受限，在行走等運(yùn)動中起關(guān)鍵作用，不同年齡人群、不同生活方式人群踝關(guān)節(jié)情況不同，有既往病史人群需更注重保護(hù)和康復(fù)訓(xùn)練。

結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：脛骨下端的內(nèi)踝、外踝及脛骨下關(guān)節(jié)面共同構(gòu)成一個“冂”形的關(guān)節(jié)窩，容納距骨滑車。距骨滑車呈前后略凸、左右略凹的形態(tài)，其關(guān)節(jié)面與踝穴相適應(yīng)。這種結(jié)構(gòu)使得踝關(guān)節(jié)主要能進(jìn)行背屈（足向上抬，足底靠近小腿前面）和跖屈（足向下彎，足底遠(yuǎn)離小腿前面）運(yùn)動，同時(shí)有一定的內(nèi)翻和外翻輔助活動，但相對受限。

功能意義：在行走、奔跑、跳躍等多種運(yùn)動中發(fā)揮關(guān)鍵作用，能傳遞和緩沖人體體重及運(yùn)動時(shí)產(chǎn)生的應(yīng)力。例如行走時(shí)，當(dāng)足跖屈著地后，踝關(guān)節(jié)背屈使足離地，完成一個步行周期的重要動作環(huán)節(jié)。對于不同年齡人群，兒童時(shí)期踝關(guān)節(jié)尚在發(fā)育中，需注意避免過度負(fù)重等導(dǎo)致發(fā)育異常；老年人踝關(guān)節(jié)軟骨可能出現(xiàn)退變，關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性下降，更易發(fā)生扭傷等損傷；在生活方式方面，長期從事重體力勞動或劇烈運(yùn)動的人群，踝關(guān)節(jié)承受的應(yīng)力較大，相比一般人群更易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)相關(guān)病變；有踝關(guān)節(jié)既往病史的人群，如曾有踝關(guān)節(jié)扭傷等情況，再次發(fā)生踝關(guān)節(jié)問題的風(fēng)險(xiǎn)較高，需要更注重踝關(guān)節(jié)的保護(hù)和康復(fù)訓(xùn)練等。