寶寶4-6個(gè)月左右開始長牙時(shí)可開始用磨牙棒，其有緩解牙齦不適、促進(jìn)口腔發(fā)育的好處，選擇時(shí)要注意材質(zhì)安全、尺寸合適，早產(chǎn)或有特殊病史寶寶用磨牙棒時(shí)間依個(gè)體發(fā)育定，使用時(shí)家長要看護(hù)以防意外，體現(xiàn)對寶寶安全健康的關(guān)懷。

一、使用磨牙棒的好處及原理

1.緩解牙齦不適：寶寶長牙期牙齦會有脹痛等不適，磨牙棒質(zhì)地較硬，寶寶啃咬時(shí)能摩擦牙齦，減輕牙齦的癢痛等不適感。例如有研究表明，適當(dāng)使用磨牙棒能讓處于長牙期的寶寶情緒相對穩(wěn)定，減少因牙齦不適帶來的哭鬧等情況。

2.促進(jìn)口腔發(fā)育：寶寶啃咬磨牙棒的動作可以鍛煉口腔肌肉的協(xié)調(diào)性，有助于寶寶未來的咀嚼、吞咽以及語言發(fā)育等。

二、選擇磨牙棒的注意事項(xiàng)

1.材質(zhì)安全：應(yīng)選擇材質(zhì)安全、無異味、不易斷裂的磨牙棒。比如要選擇符合食品級標(biāo)準(zhǔn)的材質(zhì)，避免寶寶在啃咬過程中攝入有害物質(zhì)。

2.尺寸合適：根據(jù)寶寶的月齡選擇合適尺寸的磨牙棒，確保寶寶在使用過程中不會被噎住等。例如，4-6個(gè)月的寶寶可以選擇較小尺寸、形狀適合小手抓握的磨牙棒。

三、特殊人群（寶寶）使用磨牙棒的溫馨提示

對于早產(chǎn)寶寶或者有特殊病史的寶寶，使用磨牙棒的時(shí)間需要根據(jù)寶寶的個(gè)體發(fā)育情況來定。一般建議在寶寶整體發(fā)育達(dá)到相應(yīng)階段且口腔等情況允許時(shí)再考慮使用。同時(shí)，在寶寶使用磨牙棒時(shí)，家長要在旁邊看護(hù)，防止寶寶出現(xiàn)嗆噎等意外情況，體現(xiàn)對寶寶安全和健康的人文關(guān)懷。