感冒能喝咖啡嗎問
感冒能喝咖啡嗎
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印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒時可以適量喝咖啡,但要注意飲用方式,如不喝濃咖啡、不空腹喝咖啡、不加糖等。對于兒童、孕婦、哺乳期婦女以及本身就患有心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等的人群,感冒時喝咖啡需要謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
一般情況下,感冒時可以適量喝咖啡,但要注意飲用方式。
咖啡中含有咖啡因,具有興奮神經(jīng)的作用,可以緩解感冒引起的嗜睡、精神不振等癥狀。但咖啡中的咖啡因會刺激胃酸分泌,增加胃酸反流的風(fēng)險,還可能會導(dǎo)致心跳加速、失眠等,不利于感冒的恢復(fù),因此感冒時喝咖啡不能過量。
此外,感冒患者在喝咖啡時要注意以下幾點。
不要喝濃咖啡:濃咖啡中的咖啡因含量較高,可能會對身體造成刺激,加重感冒癥狀。
不要空腹喝咖啡:空腹喝咖啡可能會刺激胃黏膜,引起胃部不適,尤其是本身就有胃腸道疾病的患者,更容易出現(xiàn)這種情況。
不要加糖:糖會增加熱量,不利于感冒的恢復(fù)。
需要注意的是,對于兒童、孕婦、哺乳期婦女以及本身就患有心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等的人群,感冒時喝咖啡需要謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
總之,感冒時可以喝咖啡,但要注意適量飲用,避免飲用濃咖啡、空腹喝咖啡以及加糖咖啡。同時,要注意休息,多喝水,保持清淡飲食,以促進(jìn)感冒的恢復(fù)。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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