哺乳期感冒嗓子疼可采取以下措施：多喝水、鹽水漱口、保持空氣濕潤、避免刺激性食物，癥狀嚴重可遵醫(yī)囑用藥。

哺乳期感冒嗓子疼，可采取以下措施。

多喝水：有助于緩解嗓子疼，還能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。

鹽水漱口：用溫鹽水漱口，可緩解喉嚨腫脹，減少刺激。

保持空氣濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解喉嚨疼痛。

避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、酸性食物，以免刺激喉嚨。

藥物治療：如果癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用對哺乳影響較小的藥物。

需注意，在服用藥物前，應咨詢醫(yī)生，以確保藥物安全。同時，要保持良好的休息和飲食習慣，以提高身體免疫力。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等不適，應及時就醫(yī)。