一側(cè)輸卵管受孕的方法主要包括監(jiān)測排卵、保持良好生活習(xí)慣、治療輸卵管疾病、輔助生殖技術(shù)等，在備孕前應(yīng)進(jìn)行全面檢查，避免接觸有害物質(zhì)，保持良好生活習(xí)慣。

1.監(jiān)測排卵：使用排卵試紙或B超監(jiān)測排卵，確定排卵時(shí)間，在排卵前后進(jìn)行性生活，可增加受孕機(jī)會。

2.保持良好的生活習(xí)慣：均衡飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、減少壓力等，有助于提高受孕率。

3.治療輸卵管疾?。喝绻斅压艽嬖谘装Y或堵塞等問題，需要及時(shí)治療，以恢復(fù)輸卵管的通暢性。

4.輔助生殖技術(shù)：如果以上方法仍不能受孕，可以考慮試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)。

需要注意的是，受孕是一個(gè)復(fù)雜的過程，受到多種因素的影響。對于一側(cè)輸卵管的女性，受孕的難度可能會增加，但并不意味著不能受孕。在備孕過程中，應(yīng)保持積極的心態(tài)，與醫(yī)生密切合作，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方法。

此外，對于有生育需求的夫婦，建議在備孕前進(jìn)行全面的身體檢查，包括輸卵管通暢性檢查、男方精液檢查等，以了解自身的生育狀況，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，在備孕期間，應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、化學(xué)毒物等，避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，以提高受孕率和胎兒的健康水平。