懷孕了皮膚過(guò)敏很癢可通過(guò)以下方式處理：

一、物理護(hù)膚：懷孕時(shí)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏且很癢的情況會(huì)讓人感覺(jué)極為不適。此時(shí)應(yīng)盡快找到并脫離過(guò)敏原，而后及時(shí)用溫水洗澡，以避免過(guò)敏物殘留在皮膚上，洗澡后可用生理鹽水擦拭皮膚，能緩解瘙癢癥狀。同時(shí)要多喝水，保持皮膚水分充足，多食用富含維生素C的水果蔬菜，這樣能增強(qiáng)皮膚屏障，提升皮膚抵抗力。

二、改善生活環(huán)境：需經(jīng)常晾曬床單被褥，經(jīng)常打掃房間以驅(qū)蟲(chóng)并去除易過(guò)敏物質(zhì)，還應(yīng)選擇穿著柔軟棉質(zhì)的衣物。

三、藥物治療：若懷孕后皮膚過(guò)敏很癢，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有收斂止癢作用的復(fù)方爐甘石洗劑來(lái)緩解治療。

懷孕后還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車(chē)等，以提高機(jī)體抵抗力。

總結(jié)概況提示：本文主要講述了懷孕時(shí)皮膚過(guò)敏很癢的處理方法，包括物理護(hù)膚、改善生活環(huán)境和藥物治療，同時(shí)提到懷孕后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的重要性。