交感神經(jīng)興奮的癥狀是什么問
交感神經(jīng)興奮的癥狀是什么
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孫慶利副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
交感神經(jīng)興奮可能由勞累過度、劇烈運動、精神緊張等引發(fā)。
交感神經(jīng)興奮的原因包括:
一、勞累過度:長期熬夜加班導(dǎo)致睡眠不足時,易使交感神經(jīng)興奮,進而使人出現(xiàn)頭痛、失眠等表現(xiàn)。
二、劇烈運動:進行劇烈運動后可能致使交感神經(jīng)興奮,會有頭暈、胃痛、手抖、尿頻等癥狀出現(xiàn)。
三、精神緊張:當(dāng)精神過度緊張,或處于悲傷、恐懼等情緒時,會引起交感神經(jīng)興奮,表現(xiàn)為頭部太陽穴跳痛、胸悶氣短、心跳加快等狀況。
交感神經(jīng)興奮的治療方法如下:
一、勞累過度:需調(diào)整生活方式,多加休息,確保每天有充足睡眠,暫且避免繁重的體力或腦力勞動。
二、劇烈運動:運動結(jié)束后休息一段時間,癥狀通常會消退。
三、精神緊張:保持心情愉悅,及時舒緩壓力。
總之,當(dāng)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮時,要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。
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