妊娠糖尿病患者可選擇不同升糖指數(shù)的水果。一、升糖指數(shù)低的水果，如櫻桃、青瓜、柚子、檸檬、草莓、生香蕉、木瓜、蘋果、無花果、梨、西紅柿、人參果、橙子等，這些可以正常吃。二、中升糖的水果類，像葡萄干（提子干）、熟香蕉、芒果、獼猴桃（奇異果），可以少量吃。三、高升糖指數(shù)水果，比如棗、菠蘿、龍眼、荔枝、西瓜等，要盡量不吃。無論選擇哪種水果，都一定要嚴(yán)格把控好總的熱量攝入，患者可依據(jù)自身飲食習(xí)慣和喜好來具體決定。但任何水果都不能過量食用，如果患者在進(jìn)食正餐2小時(shí)后監(jiān)測血糖水平正常，可在加餐時(shí)適量選擇升糖指數(shù)低的水果食用。

總結(jié)概況提示：妊娠糖尿病患者要注意根據(jù)水果升糖指數(shù)來選擇食用，同時(shí)要控制好熱量和食用量，以維持血糖穩(wěn)定。