造成眼睛近視的原因有哪些問
造成眼睛近視的原因有哪些
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周瑾副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
近視的發(fā)生與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素、缺乏戶外活動和其他因素有關(guān)。
1.遺傳因素
近視具有一定的遺傳性,如果父母雙方或一方近視,孩子近視的風(fēng)險可能會增加。
2.用眼習(xí)慣
長時間近距離用眼、用眼姿勢不正確、在動蕩的環(huán)境中閱讀、長時間使用電子設(shè)備等,都可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。
3.環(huán)境因素
長時間在近距離、低光照的環(huán)境下用眼,如教室、宿舍等,也容易引發(fā)近視。
4.缺乏戶外活動
戶外活動時間過少,眼睛缺乏遠眺和調(diào)節(jié)的機會,也可能增加近視的風(fēng)險。
5.其他因素
營養(yǎng)不良、早產(chǎn)兒、低體重兒等,也可能增加近視的發(fā)生幾率。
對于青少年來說,家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,定期帶孩子進行視力檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和矯正視力問題。同時,孩子也應(yīng)該增加戶外活動時間,保證充足的睡眠和營養(yǎng),以預(yù)防近視的發(fā)生。對于成年人來說,應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,定期進行眼部檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。
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