寶寶身高偏矮，家長可以通過保證充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)運動、定期體檢等方法幫助長高，若因疾病引起，需及時就醫(yī)。

兩歲寶寶身高偏矮，可能與遺傳、營養(yǎng)、疾病等因素有關(guān)。家長可以通過以下方法來幫助寶寶長高。

保證充足的睡眠：寶寶在睡眠時會分泌生長激素，促進身高增長。因此，家長要保證寶寶每天有足夠的睡眠時間，一般為12-14小時。

合理飲食：寶寶的飲食要均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。家長可以給寶寶多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等；多吃一些富含維生素的食物，如蔬菜、水果等；多吃一些富含礦物質(zhì)的食物，如蝦皮、豆制品等。

適當(dāng)運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激骨骼生長，有助于寶寶長高。家長可以帶寶寶多做一些戶外活動，如跑步、跳繩、游泳等。

定期體檢：家長要定期帶寶寶去醫(yī)院體檢，了解寶寶的生長發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮，要及時采取措施進行干預(yù)。

需要注意的是，如果寶寶身高偏矮是由于疾病引起的，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退癥等，家長要及時帶寶寶去醫(yī)院就診，明確病因，并進行針對性治療。