頭發(fā)掉了可通過食療、藥物治療、手術(shù)治療等方式來應(yīng)對。

掉頭發(fā)的具體治療方法如下：

一、食療：

1.可食用一些富含鐵元素的黃豆、黑豆、菠菜等食物，有助于改善掉發(fā)情況。

2.食用黑芝麻等含有維生素E的食物，能促進(jìn)毛發(fā)生長，不過一般見效較慢，大概3至4個(gè)月后才會(huì)有所體現(xiàn)。

二、藥物治療：

1.在醫(yī)生建議下，合理將糖皮質(zhì)激素與米諾地爾等藥物搭配使用，能很好地起到促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的作用，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)促進(jìn)毛發(fā)生長的效果，通常使用三個(gè)月后可見效。

三、手術(shù)治療：

1.到正規(guī)醫(yī)院采取毛發(fā)移植術(shù)的手術(shù)方式進(jìn)行植發(fā)，從而治療掉發(fā)癥狀。其價(jià)格受地域、醫(yī)院、醫(yī)生以及手術(shù)程度等多種綜合因素影響，一般在13000至20000元左右，效果通?？砷L期維持。

掉頭發(fā)的注意事項(xiàng)有：

一、日常生活中要注意休息，保證充足睡眠。

二、盡量少吃油膩食物，如肥肉。

三、平時(shí)應(yīng)盡量避免抽煙喝酒。

總結(jié)概括提示：本文詳細(xì)闡述了應(yīng)對頭發(fā)掉落的方法，包括食療、藥物治療、手術(shù)治療以及相關(guān)注意事項(xiàng)，為有掉發(fā)困擾的人提供了較為全面的參考。