感冒可以泡溫泉嗎問
感冒可以泡溫泉嗎
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許愛國主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒時不建議泡溫泉,可能加重心臟和大腦負(fù)擔(dān),易感染細(xì)菌和病毒,兒童、老人、孕婦及基礎(chǔ)病患者尤其要注意。
感冒時不建議泡溫泉。
原因如下:
溫泉水溫度較高,可能會導(dǎo)致全身皮膚血管擴(kuò)張,使流向大腦和心臟的血液增加,從而加重心臟和大腦的負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等癥狀,不利于感冒的恢復(fù)。
溫泉水中含有一些細(xì)菌和病毒,容易通過呼吸道進(jìn)入人體,加重感冒癥狀,或者引起其他呼吸道疾病。
感冒時人體免疫力下降,泡溫泉時容易受到感染,尤其是在公共溫泉池中,更容易傳染他人。
對于兒童、老年人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群,感冒時更應(yīng)避免泡溫泉。如果想泡溫泉,最好在感冒痊愈后進(jìn)行,并且要注意以下幾點:
選擇衛(wèi)生條件好的溫泉場所,避免去衛(wèi)生條件差的地方。
控制泡溫泉的時間,不要過長,以免出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。
注意保暖,避免著涼。
多喝水,促進(jìn)新陳代謝。
總之,感冒時不建議泡溫泉,應(yīng)該注意休息,多喝水,保持室內(nèi)空氣流通,等感冒痊愈后再進(jìn)行溫泉浴。如果感冒癥狀加重或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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