感冒時不建議泡溫泉，可能加重心臟和大腦負(fù)擔(dān)，易感染細(xì)菌和病毒，兒童、老人、孕婦及基礎(chǔ)病患者尤其要注意。

感冒時不建議泡溫泉。

原因如下：

溫泉水溫度較高，可能會導(dǎo)致全身皮膚血管擴(kuò)張，使流向大腦和心臟的血液增加，從而加重心臟和大腦的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等癥狀，不利于感冒的恢復(fù)。

溫泉水中含有一些細(xì)菌和病毒，容易通過呼吸道進(jìn)入人體，加重感冒癥狀，或者引起其他呼吸道疾病。

感冒時人體免疫力下降，泡溫泉時容易受到感染，尤其是在公共溫泉池中，更容易傳染他人。

對于兒童、老年人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，感冒時更應(yīng)避免泡溫泉。如果想泡溫泉，最好在感冒痊愈后進(jìn)行，并且要注意以下幾點：

選擇衛(wèi)生條件好的溫泉場所，避免去衛(wèi)生條件差的地方。

控制泡溫泉的時間，不要過長，以免出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。

注意保暖，避免著涼。

多喝水，促進(jìn)新陳代謝。

總之，感冒時不建議泡溫泉，應(yīng)該注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，等感冒痊愈后再進(jìn)行溫泉浴。如果感冒癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。