小孩腳踝扭傷腫了怎么辦問
小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
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王世紅副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
小孩腳踝扭傷腫了,家長(zhǎng)應(yīng)采取以下措施:
1.休息:停止活動(dòng),避免負(fù)重。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位。
3.加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的腳踝。
4.抬高患肢:將受傷的腳抬高。
5.及時(shí)就醫(yī):如果腫脹和疼痛嚴(yán)重,或孩子無法行走,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
小孩腳踝扭傷腫了,家長(zhǎng)應(yīng)采取以下措施:
1.休息:立即停止活動(dòng),避免受傷的腳踝負(fù)重。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以減輕腫脹和疼痛。
3.加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的腳踝,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。
4.抬高患肢:將受傷的腳抬高,高于心臟水平,有助于減輕腫脹。
5.及時(shí)就醫(yī):如果腫脹和疼痛嚴(yán)重,或者孩子無法行走,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。
需要注意的是,在處理小孩腳踝扭傷時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜,不要隨意移動(dòng)孩子,以免加重傷勢(shì)。如果孩子有其他癥狀,如疼痛加劇、皮膚發(fā)紫、麻木等,應(yīng)立即就醫(yī)。同時(shí),在孩子恢復(fù)期間,應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響恢復(fù)。
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