10個(gè)月寶寶的物理降溫正確方法包含降低室內(nèi)溫度、溫水擦浴、使用退熱貼等。具體如下：

一、降低室內(nèi)溫度。當(dāng)10個(gè)月寶寶發(fā)熱時(shí)，可把室內(nèi)溫度調(diào)至26至27℃。因?yàn)檫m宜的室內(nèi)溫度能輔助降低寶寶體內(nèi)溫度，從而幫助緩解發(fā)熱狀況。

二、溫水擦浴?？捎脺厮潦脤殞毜念~頭、腋下、手心、腳心、腹股溝等部位。這種方式是通過水分蒸發(fā)來帶走體表的熱量，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)降溫。

三、使用退熱貼?？梢詫⑼藷豳N貼在寶寶的額頭、頸部、腋下等多處部位。退熱貼內(nèi)含有凝膠成分，能夠吸附局部熱量，以達(dá)到降溫目的。

此外，常見的物理降溫方法還有多飲水、泡溫水澡、冰袋降溫等。如果寶寶體溫高于38.5℃，則還應(yīng)就醫(yī)并通過服用藥物來治療，比如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑、小兒柴桂退熱顆粒等，用藥后可起到退熱的作用。

總結(jié)概括：本文主要介紹了10個(gè)月寶寶物理降溫的幾種方法，包括降低室內(nèi)溫度、溫水擦浴、使用退熱貼，還提到了其他物理降溫方式以及體溫較高時(shí)需服用藥物治療。