咳嗽感冒能吃桂圓嗎問(wèn)
咳嗽感冒能吃桂圓嗎
-
-
盧根主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
咳嗽、感冒期間通??梢猿怨饒A,但需適量,以免加重病情或?qū)е卵巧摺?/p>
咳嗽、感冒期間通??梢猿怨饒A,但需適量。
桂圓營(yíng)養(yǎng)豐富,含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等物質(zhì),具有一定的滋補(bǔ)功效,能補(bǔ)充能量、緩解疲勞。此外,桂圓還有養(yǎng)血安神的作用,對(duì)失眠、健忘等癥狀有一定的改善效果。
在咳嗽、感冒期間,人體的抵抗力會(huì)下降,需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持身體的恢復(fù)。適量食用桂圓可以為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng),有助于提高身體的抵抗力,促進(jìn)病情的恢復(fù)。
但需要注意的是,桂圓性溫,容易生痰助火,因此咳嗽、感冒患者不宜過(guò)量食用,以免加重病情。此外,桂圓中糖分含量較高,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因此糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之,咳嗽、感冒患者可以吃桂圓,但應(yīng)適量食用。同時(shí),應(yīng)注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多喝水,注意休息,有助于身體的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的