寶寶可以吃開心果，但不建議每天都吃，要適量，且最好將開心果剝殼并切碎。

寶寶可以每天都吃開心果嗎？

寶寶可以吃開心果，但不建議每天都吃。開心果營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、B族維生素，以及鉀、鐵、磷等礦物質(zhì)。但寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，過量食用開心果可能會引起消化不良。因此，寶寶可以吃開心果，但要適量，最好不要每天都吃。

需要注意的是，開心果可能引起過敏反應(yīng)，尤其是在寶寶首次食用時(shí)。因此，建議先給寶寶喂食少量的開心果，觀察其是否有過敏反應(yīng)，如皮疹、腹瀉、嘔吐等。如果寶寶沒有過敏反應(yīng)，可以逐漸增加食用量。

此外，開心果的果殼比較硬，寶寶食用時(shí)可能會有誤吞的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在給寶寶喂食開心果時(shí)，最好將其剝殼，并將果仁切碎，以避免寶寶噎住。

總的來說，寶寶可以吃開心果，但要適量，并注意觀察其是否有過敏反應(yīng)。同時(shí)，要將開心果剝殼并切碎，以避免寶寶噎住。