近視眼因素包括遺傳因素、用眼習(xí)慣、戶外活動(dòng)時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)因素、環(huán)境因素、發(fā)育因素、疾病因素等。

1.遺傳因素

近視具有一定的遺傳性，如果父母雙方或其中一方有近視，孩子患近視的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。

2.用眼習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、看手機(jī)、看電腦等，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，進(jìn)而增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。此外，不良的用眼習(xí)慣，如在昏暗的光線下用眼、走路或乘車時(shí)看書等，也可能影響視力。

3.戶外活動(dòng)時(shí)間

戶外活動(dòng)可以讓眼睛接觸更多的自然光線，有利于預(yù)防近視的發(fā)生。研究表明，戶外活動(dòng)時(shí)間較少的人更容易患近視。

4.營(yíng)養(yǎng)因素

某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏可能與近視的發(fā)生有關(guān)，如維生素A、C、E和鋅等。

5.環(huán)境因素

現(xiàn)代生活中，人們接觸的電子設(shè)備和人工光源越來越多，這些光源中的藍(lán)光可能對(duì)眼睛造成損害，增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

6.發(fā)育因素

兒童和青少年的眼球在發(fā)育過程中，如果沒有得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)和保護(hù)，也容易導(dǎo)致近視的發(fā)生。

7.疾病因素

某些疾病，如先天性白內(nèi)障、青光眼等，可能會(huì)影響眼睛的發(fā)育，導(dǎo)致近視的發(fā)生。