預防過敏性鼻炎需要避免接觸過敏原、增強免疫力、免疫治療等。

1.避免接觸過敏原

花粉過敏者在花粉播散季節(jié)應減少戶外活動，避免接觸過敏原；對動物皮屑、羽毛過敏者應避免接觸寵物；對塵螨過敏者應保持室內清潔，定期更換床上用品，使用防螨床罩。

2.增強免疫力

保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，充足睡眠；避免過度疲勞和壓力，保持心情愉悅；戒煙限酒；避免長時間使用抗生素和免疫抑制劑。

3.免疫治療

特異性免疫治療即脫敏治療，適用于對過敏原明確且難以避免接觸的患者。

過敏性鼻炎的預防是一個綜合性的措施，需要患者、家屬和醫(yī)生的共同努力?；颊邞苊饨佑|過敏原，增強免疫力，合理用藥，定期復診。醫(yī)生應根據患者的具體情況制定個性化的預防方案，并給予患者健康教育和指導。