咽喉炎的治療方法包括注意休息、飲食調(diào)整、保持口腔清潔、避免刺激等。

1.注意休息

在咽喉炎發(fā)作期間，需要注意休息，避免過度用嗓，保持充足的睡眠。

2.飲食調(diào)整

飲食方面需要注意，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

3.保持口腔清潔

每天早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔，可以有效減少細(xì)菌滋生。

4.避免刺激

避免接觸煙霧、粉塵、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)，盡量避免長時間大聲說話或唱歌。

如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、吞咽困難等癥狀，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。