懷孕久坐對(duì)孕婦的危害主要是可能會(huì)影響心臟功能，加重關(guān)節(jié)疼痛等不適，建議孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)并保持正確坐姿。

此外，懷孕后，孕婦的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，如體重增加、激素水平變化等，這些變化可能會(huì)使孕婦的關(guān)節(jié)和韌帶變得松弛，增加了關(guān)節(jié)疼痛和腰部疼痛的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著，可能會(huì)加重這些癥狀，影響孕婦的生活質(zhì)量。

因此，建議孕婦在懷孕期間避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，尤其是在孕晚期。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體的不適。同時(shí)，孕婦也應(yīng)該注意保持正確的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或盤(pán)腿坐，以免加重腰部的負(fù)擔(dān)。

總之，懷孕久坐的危害主要包括對(duì)心臟功能的影響和增加關(guān)節(jié)疼痛的風(fēng)險(xiǎn)等，建議孕婦在懷孕期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正確的坐姿。如果孕婦出現(xiàn)了身體不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。