血壓的正常范圍人的正常血壓是多少問
血壓的正常范圍人的正常血壓是多少
-
-
褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
人的正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg之間,舒張壓60-89mmHg之間。如果非同日三次測(cè)量血壓均高于正常范圍,即收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,就可以診斷為高血壓。如果血壓低于90/60mmHg,則屬于低血壓。
需要注意的是,不同個(gè)體的血壓水平會(huì)有所差異,而且血壓會(huì)受到多種因素的影響,如年齡、性別、情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食等。因此,在評(píng)估血壓是否正常時(shí),需要綜合考慮這些因素。
對(duì)于高血壓患者,需要積極采取措施進(jìn)行治療,包括改善生活方式(如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、減輕體重等)和藥物治療。同時(shí),高血壓患者需要定期監(jiān)測(cè)血壓,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
對(duì)于低血壓患者,如果沒有明顯的癥狀,一般不需要特殊治療,但需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,提高身體的調(diào)節(jié)能力。如果低血壓導(dǎo)致了頭暈、乏力等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用升壓藥物進(jìn)行治療。
總之,保持正常的血壓水平對(duì)于身體健康至關(guān)重要。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便采取相應(yīng)的治療措施。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的