一到晚上眼睛就紅的原因包括白天用眼過(guò)度致疲勞或干眼，以及過(guò)敏性結(jié)膜炎。

一、白天用眼過(guò)度引起疲勞或干眼：對(duì)于長(zhǎng)期坐在電腦前工作的人群，如果白天經(jīng)常用眼過(guò)度，眼部疲勞后就會(huì)在晚上出現(xiàn)眼睛發(fā)紅的情況。對(duì)此，患者可以通過(guò)調(diào)節(jié)用眼來(lái)緩解，比如間歇性地閉眼休息，時(shí)不時(shí)地向遠(yuǎn)處眺望等。還可以采取熱敷、濕敷以及點(diǎn)人工淚液等方式來(lái)改善不適癥狀。平時(shí)患者也可以做眼保健操，例如可以對(duì)眼部以及太陽(yáng)穴等部位進(jìn)行適度按摩，這樣能夠起到調(diào)節(jié)眼肌和晶狀體的作用，有效減輕眼睛產(chǎn)生的疲勞。

二、過(guò)敏性結(jié)膜炎：可能是家中或床上存在導(dǎo)致過(guò)敏的物質(zhì)，白天在外界接觸不到過(guò)敏原，晚上回到家接觸到后，就會(huì)有一到晚上眼睛就發(fā)紅且伴有眼睛瘙癢的癥狀。這種情況下，建議患者及時(shí)找出過(guò)敏原并遠(yuǎn)離它，然后可采用抗過(guò)敏的眼藥水進(jìn)行治療，如奧洛他定眼藥水，嚴(yán)重者則需要使用妥布霉素地塞米松滴眼液、氟米龍滴眼液等激素類眼藥水。

總結(jié)概況提示：本文主要闡述了一到晚上眼睛就紅的兩種常見(jiàn)原因及其應(yīng)對(duì)方法。