晚餐后三小時(shí)血糖9.6mmol/L正常，但需結(jié)合其他指標(biāo)評(píng)估，如有疑慮應(yīng)咨詢醫(yī)生，健康生活方式有助于控制血糖。

晚餐后三小時(shí)血糖9.6mmol/L是正常的。

一般來說，餐后血糖是指進(jìn)餐后2小時(shí)的血糖水平，正常餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。但對(duì)于特殊人群，如孕婦，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于8.5mmol/L。而對(duì)于糖尿病患者，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行控制，一般建議控制在10mmol/L以下。

需要注意的是，單次的血糖檢測(cè)并不能完全代表血糖控制情況，還需要結(jié)合糖化血紅蛋白、空腹血糖等指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)估。同時(shí)，血糖會(huì)受到飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多種因素的影響，因此在測(cè)量血糖時(shí)需要注意保持相對(duì)穩(wěn)定的飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥情況。

如果對(duì)血糖結(jié)果有疑問或擔(dān)憂，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行更詳細(xì)的評(píng)估和指導(dǎo)。此外，無論血糖是否正常，保持健康的生活方式對(duì)于控制血糖和預(yù)防糖尿病并發(fā)癥都非常重要，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。