60歲至65歲人群的正常血壓值為收縮壓90-139mmHg、舒張壓60-89mmHg。

以下是具體闡述：

一、血壓的定義

血壓指的是血液在血管內(nèi)流動時對單位面積血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，其分為收縮壓和舒張壓。

1.收縮壓：60歲至65歲人群收縮壓的正常范圍是90-139mmHg。

2.舒張壓：此年齡段人群舒張壓的正常范圍在60-89mmHg。

二、血壓異常的影響

如果血壓超出正常范圍值，可能引發(fā)高血壓，這容易導(dǎo)致心、腦、腎等器官出現(xiàn)功能或器質(zhì)性損害。而當(dāng)血壓低于正常值時，可能會有低血壓的情況，表現(xiàn)為頭暈、心跳減慢等癥狀。

三、60歲至65歲人群與高血壓

這個年齡段的人群較容易引發(fā)高血壓，所以平時應(yīng)保持清淡飲食。

總結(jié)概況提示：60歲至65歲人群要知曉正常血壓值范圍，關(guān)注自身血壓狀況，血壓異?？赡軒聿涣加绊?，該年齡段尤其要注意預(yù)防高血壓，通過清淡飲食等方式來維持血壓健康。