孕期可以按摩乳房嗎問(wèn)
孕期可以按摩乳房嗎
-
-
鄭秀麗副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕期可以按摩乳房,但需注意時(shí)間和方式,孕早期和晚期不建議按摩,孕中期可適當(dāng)按摩,但要注意手法輕柔、避免過(guò)度刺激和保持衛(wèi)生。
一般來(lái)說(shuō),孕早期(懷孕前3個(gè)月)和孕晚期(懷孕后3個(gè)月)不建議按摩乳房,因?yàn)榇藭r(shí)子宮比較敏感,容易受到刺激。在孕中期(懷孕4-7個(gè)月),如果孕婦和胎兒的情況都比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)按摩乳房,但要注意以下幾點(diǎn):
1.選擇合適的時(shí)間:最好在洗澡后或睡前進(jìn)行按摩,此時(shí)乳房比較放松。
2.注意手法:按摩時(shí)要輕柔,避免用力過(guò)猛或刺激乳頭。可以從乳房底部向乳頭方向輕輕按摩,也可以用手指輕輕揉捏乳房。
3.避免過(guò)度刺激:如果按摩過(guò)程中出現(xiàn)宮縮或其他不適,應(yīng)立即停止按摩。
4.注意衛(wèi)生:按摩前要清潔雙手,避免感染。
總之,孕期按摩乳房需要謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生或?qū)I(yè)按摩師的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果孕婦有任何不適或疑慮,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的