年輕人得了白內(nèi)障應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。

1.調(diào)整生活習(xí)慣

避免長時間用眼，定期休息，減少電子產(chǎn)品使用時間。保持充足的睡眠，避免熬夜。飲食上，多吃含有豐富的維生素和抗氧化劑的食物，如胡蘿卜、藍莓等。

2.藥物治療

早期白內(nèi)障患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用眼藥水，如吡諾克辛滴眼液，來緩解癥狀。同時，可以口服維生素C、維生素E等抗氧化劑，以改善晶狀體的營養(yǎng)狀態(tài)，延緩病情進展。

3.手術(shù)治療

對于病情嚴重的患者，藥物治療可能效果不佳，此時應(yīng)考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式包括白內(nèi)障超聲乳化術(shù)和人工晶狀體植入術(shù)，這些手術(shù)技術(shù)成熟，安全性高，能有效恢復(fù)視力。