來月經(jīng)能不能泡腳問
來月經(jīng)能不能泡腳
-
-
盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經(jīng)期間通??梢耘菽_,但要注意控制水溫、時間和使用的產(chǎn)品,以及保持衛(wèi)生。
來月經(jīng)時通??梢耘菽_,但需注意以下幾點。
一般來說,月經(jīng)期間保持身體溫暖有助于緩解不適,而泡腳是一種促進血液循環(huán)、放松身心的好方法。但如果月經(jīng)量過多,泡腳可能會導致血液循環(huán)加快,增加月經(jīng)量,因此需要根據(jù)個人情況來決定。
此外,泡腳時要注意以下幾點。
1.控制水溫:水溫不宜過高,以免燙傷皮膚。一般來說,水溫應(yīng)該在40℃-45℃之間。
2.控制時間:泡腳的時間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右。
3.避免使用刺激性的足浴產(chǎn)品:在月經(jīng)期間,女性的皮膚比較敏感,應(yīng)避免使用含有刺激性成分的足浴產(chǎn)品,以免引起過敏或不適。
4.注意衛(wèi)生:泡腳前后要注意清潔腳部,避免感染。
總之,月經(jīng)期間可以泡腳,但需要注意控制水溫、時間和使用的產(chǎn)品,以及保持衛(wèi)生。如果有任何不適或疑慮,建議咨詢醫(yī)生的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的