艾灸多久做一次最好問(wèn)
艾灸多久做一次最好
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
艾灸頻率因人而異,健康人群一般每周1-3次,疾病人群需減少頻率,特殊生理時(shí)期(經(jīng)期、孕期)不建議艾灸,需咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
艾灸的頻率因人而異,一般來(lái)說(shuō),健康人群每周進(jìn)行1-3次艾灸即可。但對(duì)于一些特定人群,如患有疾病、處于特殊生理時(shí)期(如經(jīng)期、孕期)的人群,艾灸的頻率需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。
對(duì)于患有疾病的人群,如慢性疾病、急性疾病的發(fā)作期,艾灸的頻率應(yīng)該適當(dāng)減少,以避免過(guò)度刺激身體。在疾病的穩(wěn)定期,可以根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)增加艾灸的頻率。
對(duì)于處于特殊生理時(shí)期的人群,如經(jīng)期、孕期,艾灸的頻率也需要特別注意。在經(jīng)期,艾灸可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,因此不建議進(jìn)行艾灸。在孕期,艾灸的安全性尚未得到充分證實(shí),因此不建議進(jìn)行艾灸。
總之,艾灸的頻率需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,建議在進(jìn)行艾灸前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的艾灸師,以確保艾灸的安全性和有效性。
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