孕婦脾胃虛弱可食健脾益胃食物或遵醫(yī)囑服用健脾和胃中藥，飲食上需注意避免食用辛辣、油膩、生冷食物等。

孕婦脾胃虛弱可以吃一些健脾益胃的食物，如山藥、南瓜、薏米、芡實(shí)等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些健脾和胃的中藥，如白術(shù)、黨參、茯苓等。

山藥、南瓜、薏米、芡實(shí)等食物都具有健脾益胃的功效，可以緩解孕婦脾胃虛弱的癥狀。白術(shù)、黨參、茯苓等中藥也具有健脾和胃的功效，但是這些中藥都有一定的副作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

此外，孕婦在飲食上還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

2.避免食用生冷、寒涼食物，如冰淇淋、西瓜等。

3.飲食應(yīng)清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果。

4.避免過(guò)度飲酒和吸煙。

總之，孕婦脾胃虛弱需要注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。