兒童早上惡心干嘔的原因可能有以下幾種：

1.消化不良

2.慢性咽炎

3.胃腸型感冒

4.鼻竇炎

5.心理因素

針對以上原因，可以采取以下措施：

1.調(diào)整飲食：避免食用過多油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。

2.注意口腔衛(wèi)生：飯后漱口，保持口腔清潔。

3.治療原發(fā)?。喝缬新匝恃?、鼻竇炎等疾病，應(yīng)及時(shí)治療。

4.保持良好的生活習(xí)慣：作息規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過度勞累。

5.心理疏導(dǎo)：如果惡心干嘔與心理因素有關(guān)，家長應(yīng)給予孩子心理支持，幫助其緩解緊張情緒。

需要注意的是，如果孩子的癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適，如發(fā)熱、咳嗽、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。