造成孕婦腿疼的原因主要包含以下幾方面：

一、受涼：孕婦腿部若溫度過低，會使局部血液循環(huán)不順暢，進而出現(xiàn)肌肉痙攣不規(guī)則收縮現(xiàn)象，這便會引發(fā)腿部疼痛。針對這種情況，可采用熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷，以促進腿部血液循環(huán)，從而減輕腿部疼痛。

二、缺鈣：孕婦在孕期對鈣質的需求會增加，當日常飲食無法滿足其對鈣質的需求時，就會出現(xiàn)一系列因缺鈣導致的癥狀，例如腿疼、小腿抽筋等。所以，孕婦在日常生活中要多進食一些含鈣豐富的食物。

三、脊柱負荷增加：懷孕期間，子宮會增大，身體重心向前移動，脊柱負荷隨之增加，這可能導致腰椎錯位或腰椎間盤突出，壓迫到坐骨神經(jīng)從而引起腿痛。但鑒于孕婦處于特殊時期，不能隨意采用靜脈輸液或口服藥物的方式進行治療，可通過一些保守治療措施來緩解疼痛，比如用熱毛巾或熱水袋對疼痛部位進行適當熱敷等，這樣能夠達到緩解疼痛的目的。

總結概況提示：本文詳細闡述了孕婦腿疼的幾種常見原因及相應的應對措施，包括受涼時可熱敷、缺鈣時要多吃含鈣食物、脊柱負荷增加時可采取保守治療方法等。