海參有降血壓的功效嗎問
海參有降血壓的功效嗎
-
-
靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
海參確實有一定的降血壓功效。海參中含有豐富的酸性粘多糖和海參皂甙,這些成分能夠調節(jié)血脂,降低血液黏度,對心腦血管疾病有一定的預防和改善作用。此外,海參還具有調節(jié)免疫力、抗疲勞等多種保健功效。
海參雖好,但也不是所有人都適合食用。以下是一些食用海參的注意事項:
1.過敏體質者應謹慎食用。海參中含有豐富的蛋白質,可能會引起過敏反應。
2.腎功能不全者應減量食用。海參中含有較高的蛋白質,過量食用可能會加重腎臟負擔。
3.脾虛痰多者不宜食用。海參性滑利,脾胃虛弱、痰多者食用后可能會加重癥狀。
4.食用海參應適量。過量食用海參可能會導致消化不良、營養(yǎng)過剩等問題。
需要注意的是,海參的降血壓功效并不是立竿見影的,需要長期堅持食用才能發(fā)揮作用。同時,海參不能替代藥物治療高血壓,如果患有高血壓等疾病,應在醫(yī)生的指導下進行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的