女生剛來(lái)月經(jīng)可以洗頭發(fā)嗎問(wèn)
女生剛來(lái)月經(jīng)可以洗頭發(fā)嗎
-
-
王雪卿副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
女生剛來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭發(fā),但需注意以下幾點(diǎn):月經(jīng)量少時(shí)選擇溫水洗,洗完及時(shí)吹干,注意保暖,避免勞累。
1.選擇合適的時(shí)間
月經(jīng)期間,女生身體較為虛弱,抵抗力下降,因此最好在月經(jīng)量較少時(shí)洗頭發(fā)。如果月經(jīng)量較多,建議使用衛(wèi)生棉條,避免經(jīng)血污染衣物和床單。
2.控制水溫
用溫水洗頭發(fā),水溫不宜過(guò)高或過(guò)低,以免刺激子宮收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量增多或痛經(jīng)。
3.及時(shí)吹干
洗完頭發(fā)后,應(yīng)及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免頭發(fā)濕漉漉地睡覺(jué),以免著涼感冒。
4.注意保暖
洗完頭發(fā)后,應(yīng)注意頭部保暖,避免冷風(fēng)直吹,可戴帽子或頭巾。
5.避免勞累
月經(jīng)期間,女生應(yīng)避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),洗頭發(fā)時(shí)也應(yīng)注意不要過(guò)度彎腰或長(zhǎng)時(shí)間站立,以免引起頭暈或痛經(jīng)。
總之,女生剛來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭發(fā),但需要注意時(shí)間、水溫、及時(shí)吹干、保暖和避免勞累等方面,以保證身體健康。如果在洗頭發(fā)過(guò)程中出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止,并咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的