一般來說，十個月大的寶寶每天需要攝入600-800毫升的奶量。但每個寶寶的需求可能會有所不同，還需根據(jù)實際情況進行調(diào)整。

對于10個月大的寶寶，主要的營養(yǎng)來源還是奶類。如果寶寶奶量攝入不足，可能會導致營養(yǎng)不均衡，影響生長發(fā)育。因此，家長需要關(guān)注寶寶的奶量攝入情況，確保寶寶能夠獲得足夠的營養(yǎng)。

此外，寶寶10個月大時，已經(jīng)開始添加輔食，可以逐漸讓寶寶嘗試更多種類的食物，以滿足其營養(yǎng)需求。在添加輔食時，需要注意食物的質(zhì)地和軟爛程度，逐漸增加食物的攝入量和種類。

需要注意的是，每個寶寶都是獨特的，其生長發(fā)育情況可能會有所不同。如果家長對寶寶的奶量或飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，以獲得更準確的建議。同時，家長也應該關(guān)注寶寶的飲食習慣和健康狀況，為寶寶的成長提供良好的環(huán)境和支持。