剛懷孕需要注意多方面，包括可適當(dāng)活動(dòng)但不可劇烈運(yùn)動(dòng)，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、飲食清淡、不接觸有毒有害物質(zhì)以及按時(shí)做孕檢。

一、關(guān)于適當(dāng)活動(dòng)與劇烈運(yùn)動(dòng)：

1.剛懷孕處于孕早期階段，此時(shí)胚胎剛開始在子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育，子宮肌肉較為敏感，很容易因輕微刺激而誘發(fā)宮縮。

2.日常工作一般不會(huì)受影響，但劇烈運(yùn)動(dòng)如跳繩、跑步等則不行，因?yàn)榕枨皇艿秸鹗帟?huì)使子宮受到刺激從而發(fā)生收縮。

3.如果出現(xiàn)劇烈且持久的子宮收縮，就有導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

二、其他注意事項(xiàng)：

1.要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持飲食清淡。

2.不能接觸有毒有害物質(zhì)，以免對(duì)胎兒造成不良影響。

3.一定要按時(shí)做孕檢，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

總之，剛懷孕的女性要格外注意這些方面，以保障自身和胎兒的健康與安全。