感冒時(shí)可以吃梨，梨具有潤(rùn)肺止咳、清熱降火、增進(jìn)食欲的功效與作用，但脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃，夜尿頻者和胃酸多者要少吃。

感冒時(shí)可以吃梨。梨是一種常見的水果，富含水分、維生素和礦物質(zhì)，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。從西醫(yī)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)”的角度來看，梨具有以下功效與作用：

潤(rùn)肺止咳：梨含有配糖體及鞣酸等成分，具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用，對(duì)喉嚨有養(yǎng)護(hù)作用。

清熱降火：梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常吃梨可緩解感冒引發(fā)的心煩口渴、tóutòng等癥狀。

增進(jìn)食欲：梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

需要注意的是，梨性涼，脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。梨有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。