感冒了喝羊肉湯好不好問(wèn)
感冒了喝羊肉湯好不好
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印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
感冒了喝羊肉湯并不好。羊肉湯屬于熱性食物,中醫(yī)認(rèn)為其具有溫中健脾、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)血等功效。然而,對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō),喝羊肉湯可能會(huì)加重感冒癥狀,因?yàn)闊嵝允澄飼?huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣上升,加重感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀。
此外,羊肉湯中的脂肪含量較高,過(guò)多食用后易導(dǎo)致消化不良、胃腸不適等癥狀。因此,建議感冒患者在感冒期間飲食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
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