60歲70正常血壓為多少問(wèn)
60歲70正常血壓為多少
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褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
60歲和70歲的正常血壓范圍收縮壓均小于150mmHg,舒張壓均小于90mmHg,但并非越低越好。影響血壓的因素較多,如有不適或血壓控制不理想,建議及時(shí)就醫(yī)。
60歲和70歲的正常血壓范圍是收縮壓小于150mmHg,舒張壓小于90mmHg。
老年人隨著年齡的增長(zhǎng),血管彈性逐漸下降,血壓也會(huì)有所升高,但一般不超過(guò)140/90mmHg。如果血壓超過(guò)140/90mmHg,需要考慮高血壓的可能。但血壓并不是越低越好,過(guò)低的血壓可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力等不適癥狀。
除了年齡因素外,影響血壓的因素還有很多,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。因此,老年人應(yīng)該定期測(cè)量血壓,了解自己的血壓情況,并采取相應(yīng)的措施來(lái)保持血壓的穩(wěn)定。
對(duì)于高血壓患者,應(yīng)該遵醫(yī)囑服用降壓藥物,同時(shí)注意飲食清淡、低鹽、低脂,適量運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。如果血壓控制不理想,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),調(diào)整治療方案。
總之,老年人的血壓應(yīng)該保持在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi),以維護(hù)身體健康。如果對(duì)血壓有任何疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生。
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