人血壓多少是正常范圍問
人血壓多少是正常范圍
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
一般情況下,成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。但需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如年齡、情緒、運動、體位等,因此需要在安靜、休息5分鐘以上,采用標準測量方法,在不同日期測量三次血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg時,才能診斷為高血壓。
此外,以下特殊人群的血壓標準如下:
老年人:年齡≥65歲,收縮壓應<150mmHg,如果能夠耐受,可進一步降至<140mmHg。
中青年:年齡18-64歲,收縮壓應<130mmHg,舒張壓應<80mmHg。
兒童:年齡<18歲,不同年齡階段的正常血壓標準不同,可參考相關的兒童血壓標準。
如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應及時就醫(yī),醫(yī)生一般會通過詳細的詢問病史、體格檢查、實驗室檢查等,明確血壓異常的原因,并進行相應的治療。同時,日常生活中應注意保持健康的生活方式,如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于控制血壓。
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