高壓127低壓65,正常嗎問
高壓127低壓65,正常嗎
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
高壓127mmHg、低壓65mmHg是正常的血壓值。
一般來說,正常的血壓范圍是收縮壓(高壓)在90mmHg至139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60mmHg至89mmHg之間。你的血壓值都在這個(gè)正常范圍內(nèi),因此是正常的。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等。在測量血壓時(shí),需要保持安靜、放松的狀態(tài),并遵循正確的測量方法。如果你有任何關(guān)于血壓的疑慮或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評估和建議。
此外,對于某些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況制定相應(yīng)的血壓管理計(jì)劃。
總之,你的血壓值是正常的,但保持健康的生活方式對于維護(hù)良好的心血管健康仍然非常重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少鹽的攝入、戒煙限酒等。定期測量血壓并遵循醫(yī)生的建議也是很重要的。
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