睡覺時胳膊麻木通常由以下原因?qū)е拢核瞬划?dāng)、神經(jīng)炎癥、腦供血不足等。具體如下：

一、睡姿不當(dāng)：睡覺時胳膊麻木往往與睡姿不正確緊密相關(guān)。在睡覺時如果長時間保持一個固定姿勢，對胳膊形成壓迫，就會致使受壓局部的血液循環(huán)不順暢，從而引發(fā)胳膊麻木。這種情況下需要調(diào)整睡覺姿勢，并且在睡覺時要盡可能避免對胳膊產(chǎn)生壓迫。

二、神經(jīng)炎癥：胳膊局部組織受到炎癥刺激會引起麻木，像是肌肉炎、筋膜炎等炎癥的作用。此時需要注重休息，避免胳膊過度勞累，同時要前往醫(yī)院檢查明確病因，有針對性地進行消炎治療，這樣能緩解胳膊麻木癥狀。

三、腦供血不足：患有腦血管疾病造成腦部供血不足時，會出現(xiàn)胳膊甚至半身麻木的情況，比如缺血性腦梗死、高血壓等疾病發(fā)作時，病人會有麻木、頭暈等諸多不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)進行腦部的相關(guān)檢查，以明確病因并進行針對性治療。

總結(jié)概括提示：本文主要闡述了睡覺時胳膊麻木的幾種常見原因及相關(guān)應(yīng)對措施，包括睡姿問題、神經(jīng)炎癥以及腦供血不足等，需根據(jù)具體情況進行相應(yīng)處理和治療。