肩膀腫了的原因及應(yīng)對(duì)方法，包括過(guò)度勞累可物理緩解，肩周炎可用抗炎藥物治療，筋膜炎需外用藥物治療，且要根據(jù)發(fā)病原因針對(duì)性治療，避免擅自用藥。

一、過(guò)度勞累導(dǎo)致肩膀腫了：

長(zhǎng)時(shí)間肩膀扛拉重物等過(guò)度勞累情況，會(huì)引起肩膀部位肌肉勞損，進(jìn)而出現(xiàn)肩膀腫了的現(xiàn)象。此時(shí)通過(guò)熱敷的方式，能夠有效促進(jìn)肩膀部位血液循環(huán)，從而有助于改善肩膀腫脹的狀況。

二、肩周炎引發(fā)肩膀腫了：

機(jī)體存在肩周炎時(shí)，會(huì)使肩周部位的肌腱勞損，導(dǎo)致肩膀腫了。針對(duì)這種情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、吲哚美辛膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行抗炎治療，以緩解癥狀。

三、筋膜炎造成肩膀腫了：

筋膜炎作為無(wú)菌性感染，在炎癥刺激下也會(huì)出現(xiàn)肩膀腫了的表現(xiàn)，這時(shí)則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外用雙氯芬酸鈉凝膠、吲哚美辛巴布膏等藥物進(jìn)行治療。

總結(jié)概括提示：肩膀腫了的原因較多，不同原因有不同的應(yīng)對(duì)方式，在治療過(guò)程中一定要依據(jù)具體的發(fā)病原因進(jìn)行有針對(duì)性的處理，不可隨意用藥，以免對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。