經(jīng)常熬夜會胃疼嗎問
經(jīng)常熬夜會胃疼嗎
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肖英蓮主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
經(jīng)常熬夜會引發(fā)胃疼。
一、關于熬夜為何會導致胃疼的詳細闡述。人在熬夜時,身體的各個器官與系統(tǒng)會處于超負荷運轉狀態(tài),長期如此會致使身體內(nèi)分泌功能失調(diào)。由于胃酸大量分泌但又沒有進食,胃酸就會對胃黏膜產(chǎn)生刺激,長此以往可能引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等病癥,進而使人出現(xiàn)胃酸、胃痛、噯氣、燒心等感覺。此外,有些人在熬夜時會覺得饑餓進而大量進食,這會加重胃部的消化負擔,時間久了也會增加胃炎的發(fā)病幾率,使人產(chǎn)生胃痛癥狀。
二、應對方法和注意事項。平時應避免熬夜,以防給身體帶來過度傷害。當患者出現(xiàn)胃痛不適時,要及時進行胃鏡檢查,除了排除胃炎、胃十二指腸潰瘍外,重要的是要排除胃癌的可能性。在日常生活中要給予清淡、溫軟、易消化的食物,做到三餐定時定量,作息規(guī)律,不熬夜,并且適當進行運動以增強體質。
總之,要認識到熬夜對胃部的不良影響,注重日常保養(yǎng)和及時檢查,維護胃部健康。
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