咳嗽時可以吃牛肉，但應(yīng)適量。

牛肉富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，有一定的滋補作用。從西醫(yī)營養(yǎng)學角度來看，食用牛肉對咳嗽的恢復沒有直接的治療作用，但可以提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強身體的抵抗力。

然而，需要注意的是，牛肉也可能引發(fā)過敏或加重咳嗽癥狀。如果本身對牛肉或其他食物過敏，食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、咳嗽等。此外，過多食用牛肉可能會導致消化不良、胃腸不適等問題，進而影響咳嗽的恢復。

在咳嗽期間，除了注意飲食外，還應(yīng)采取其他措施來緩解咳嗽癥狀，如保持室內(nèi)空氣濕潤、多喝水、避免吸煙等。如果咳嗽持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如呼吸困難、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行相應(yīng)的治療。

總之，咳嗽時可以吃牛肉，但應(yīng)適量，并注意觀察身體反應(yīng)。同時，結(jié)合其他治療措施，有助于緩解咳嗽癥狀。如果對咳嗽的飲食有任何疑問，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。